Über mich
Ingrid - Ehefrau, Mama von zwei wundervollen Söhnen, Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, Dipl. Mentaltrainerin und Humanenergetikerin.
Mein Herz schlägt dafür, Menschen zu inspirieren, zu stärken und sie auf ihrem ganz persönlichen Weg zu begleiten – achtsam, intuitiv und mit viel Gefühl.
Meine eigene Lebensreise hat mir gezeigt: Mitten im Trubel von Familie, Partnerschaft, Beruf und Alltag ist es ein kostbares Geschenk, die eigene Mitte zu finden und zu bewahren. Genau dort beginnt echte Veränderung – sanft, nachhaltig und von innen heraus.
Ätherische Öle sind meine große Leidenschaft. Ihre feinen, lichtvollen Schwingungen tragen eine wohltuende Kraft in sich, die Körper, Geist und Seele liebevoll berührt und begleitet.
Aus meiner langjährigen Erfahrung im Gesundheitsbereich – von der professionellen Pflege bis zu ganzheitlichen Ansätzen – habe ich ein tiefes Verständnis für das Zusammenspiel von körperlichem Wohlbefinden, mentaler Stärke und seelischer Balance gewonnen.
Mein Fokus liegt darauf, dich in deinem gesamten Lebenskontext zu unterstützen – mit fundiertem Wissen, viel Herz und einer achtsamen, wertschätzenden Begleitung.
Denn dein Weg ist einzigartig – und darf mit Leichtigkeit und Klarheit gegangen werden.
Ein Blick in das "Entfaltugs-Atelier" für dein Wohlbefinden
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​In der Wundertüftelei entstehen Dinge, die du in den Händen halten kannst:
duftende Riechstifte, wohltuende Roll-ons und Journalingbooks, die deine Gedanken hüten.
Doch so wertvoll diese Begleiter im Alltag auch sind – sie sind eigentlich die Botschafter für eine viel tiefere Reise.
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​Als Humanenergetikerin und Mentaltrainerin arbeite ich dort,
wo echte Veränderung beginnt: in deinem energetischen System und deinen mentalen Strukturen.
Denn das meiste in uns geschieht weit unter der Oberfläche.
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​Mein Herztool:
Der Tensor als feiner Kompass
​Vielleicht hast du ihn schon bei mir gesehen – diesen feinen Metallstab mit dem Holzgriff. In meiner Arbeit ist der Tensor mein absolutes Herztool.
Er ist weit mehr als ein Instrument; er ist ein feiner Übersetzer für das, was dein System bereits weiß, aber dein Verstand noch nicht greifen kann.
​Mit dem Tensor machen wir Blockaden sichtbar,
spüren energetische Disharmonien auf und finden genau den Impuls, den dein Körper gerade braucht, um wieder in den Fluss zu kommen.
​Drei Wege zu deiner inneren Balance
​In deiner persönlichen Ich-Zeit biete ich dir drei spezialisierte Herzangebote an, die genau dort ansetzen, wo du gerade stehst:
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​1. Ungleichgewicht löschen:
Die energetische Klärung (ca. 45 Min.)
​Wenn du dich blockiert oder „neben der Spur“ fühlst, brauchen wir manchmal keine langen Analysen, sondern eine direkte Hilfestellung für dein Energiesystem.
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​Der Fokus:
Mit dem Tensor spüren wir Belastungen auf und harmonisieren sie direkt.
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​Der Impuls:
Um die Sitzung abzurunden, nutzen wir die Kraft von Impulskarten.
Ob sanfte Engelkarten, Bachblüten, kraftvolle Krafttiere, die Körperweisheit von Louise Hay oder moderne Mindset-Impulse von Laura Malina Seiler –
wir wählen (manchmal mit Hilfe des Tensors) genau die Botschaft, die dein System jetzt stärkt.
👉 Hier geht’s zur energetischen Klärung
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​2. Perspektiven-Kick:
Dein 90-Minuten-Mental-Fokus
​Echte mentale Neuausrichtung braucht Zeit und Raum.
Da sich Mentaltraining nicht in einer Dreiviertelstunde erledigen lässt, nehmen wir uns hier ganz bewusst 90 Minuten für deine Themen.
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​Der Fokus:
Wir lockern festgefahrene Denkmuster und schaffen einen neuen, klaren Blickwinkel auf deine Herausforderungen.
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​Der Anker:
Damit du deine neue Perspektive mit in den Alltag nimmst, ist ein Riechstift Teil dieses Angebots.
Er dient als dein persönlicher Duft-Anker: Ein Atemzug genügt, um dich sofort wieder mit deiner neuen mentalen Kraft zu verbinden.
👉 Hier geht’s zum Perspektiven-Kick
​3. Aromarelax & Energetik:
Deine Zeit zum Entspannen
Wenn du weder lösen noch arbeiten, sondern einfach nur sein möchtest.
Eine wohltuende Kombination aus feinstofflicher Arbeit und der Kraft der Aromen für pure Regeneration.
​Der Fokus:
Tiefenentspannung für Körper und Geist – eine Wohltat für dein gesamtes System.
👉 Hier geht’s zu Aromarelax & Energetik
​Welche „Ich-Zeit“ braucht dein System heute?
​In der Wundertüftelei tüfteln wir nicht an Holz oder Metall, sondern an deiner inneren Harmonie.
Egal, ob wir mit dem Tensor unter die Oberfläche schauen,
Kartenimpulse nutzen oder deinen persönlichen Riechstift-Anker kreieren – ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
​Spürst du, dass dein System eine Feinabstimmung braucht?
Dann schau gerne vorbei und wir finden gemeinsam das Puzzleteil, das dir gerade fehlt.
​Alles Liebe aus der Wundertüftelei!
Warum Mentaltrainerin und Humanenergetikerin?
Meine Unterstützung umfasst
Gedankenkraft & Zielklarheit – dein Wunder wartet
Wenn Gedanken zur Ruhe kommen und Ziele greifbar werden, entsteht Raum für das, was dich wirklich erfüllt. Gemeinsam tüfteln wir an deinem inneren Wunder – behutsam, kreativ und kraftvoll.
Energie und Vitalität
Mit sorgsamer Berührung und energetischer Unterstützung werden deine Energiezentren aktiviert und deine Lebensfreude gestärkt – für ein Leben in Balance und Wohlbefinden.
Zeit für dich – Entspannung als Quelle der Regeneration
Feine Düfte begleiten dich auf emotionaler und energetischer Ebene – wohltuend, stärkend und lichtvoll. Loslassen, durchatmen, auftanken – für ein Gefühl von Klarheit, Leichtigkeit und innerer Stärke.
Du darfst entdecken, was dich stärkt.
In vertrauensvoller Atmosphäre entdecken wir Wege zu mehr Lebensfreude und Achtsamkeit im Alltag. Kleine Impulse helfen dir, bewusster zu leben, klarer zu fühlen und deinem inneren Kompass zu folgen.
Wenn der Sturm sich legt – dein Weg zur inneren Balance
Stress darf gehen, Klarheit darf kommen. In der Wundertüftelei stärkst du deine mentale Widerstandskraft und findest neue Wege, mit Herausforderungen gelassen umzugehen.
Selbstfürsorge
Du darfst lernen, gut für dich zu sorgen und einen Lebensstil zu gestalten, der dir wirklich guttut – achtsam, nachhaltig und mit Herz.
Erfahrungen meiner Klienten
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